اقدامات لازم جهت پسردارشدن
اقدامات لازم برای پسردار شدن به این صورت می باشد: تعیین دقیق زمان تخمک گذاری ، رعایت رژیم غذایی مناسب ، مقاربت در نزدیکترین زمان ممکن به تخمک گذاری ، پرهیز از مقاربت های مکرر قبل و بعد از تخمک گذاری ، شستشوی واژن با محلول قلیایی قبل از مقاربت. توجه داشته باشید که عمل تخمک گذاری در نیمۀ دورۀ 28 روزه ( روز چهاردهم ) صورت می گیرد یعنی روز 14 دورۀ قائدگی . چند دقیقه قبل از نزدیکی باید محیط واژن را با محلول جوش شیرین قلیایی ( یا بی کربنات دو سود ) شستشو داد . نسبت مورد استفاده ، یک قاشق چایخوری جوش شیرین در یک لیوان آب جوشیده و تمیز می باشد ، باید توجه داشت که کاملا جوش شیرین در آب حل شود . وقتی محلول آماده شد آن را با پوار ( تنقیه ) ...